Nein da gibt es leider nichts in der Nähe. Aber in Tschechien kannst du fündig werden. Dort kann man ohne Probleme spielen. Es gab mal wohl was, keine Ahnung ob das noch aktuell ist. Wenn du Kontak suchst dann über: http://www.hunting-squad.de/home/index.php

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Oh, da gibt es gerade in dieser Gegend eine Menge an traumhaften Stränden. Auf diesem Link gibt es einiges an Fotos, so dass Du selber wählen kannst. http://www.sardinien.com/rundreisen/gallura/badeziele/badeziele.cfm

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mit dem entsprechenden Qualm oder einem Sprühnebel kann man diesen Strahl kenntlich machen.

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Auf der Homepage der Bahn kann man sich dazu informieren. Gibt sogar eine Übersicht mit den möglichen Zielgebieten. http://www.fahrtziel-natur.de/regional/view/bundesweit/index_fzn.shtml

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Solange auf jeden Fall vor dem Schlafengehen nehmen, bis der Schmerz weg ist. Ansonsten noch einmal am Tag?! Je nachdem wie schlimm es ist. Wenn die Salbe aber schon hilft, ist bestimmt Besserung in Sicht.

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Wenn du deinen Hals trainieren möchtest, gibt es in Fitnessstudios Bänder an denen man Gewichte hängen kann. Diese Bänder schnürt man sich um die Stirn. Es geht aber auch einfacher: auf eine Bank legen, so dass der Kopf frei schwebt. Und dann langsam den Kopf auf und ab bewegen. Das dürfte auf jeden Fall die schonendere Variante sein.

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Für richtiges Konditionstraining solltest du zum Bayreuther Boxclub gehen. Dort gibt es Fitnessboxen, das es in sich hat. Und keine Angst vor Verletzungen: wer nicht gegen jemand boxen will, muss es auch nicht! http://www.boxfaktory-bayreuth.de/training.htm

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