Samsung galaxy s3 mini oder Samsung galaxy s4 mini (weiß nicht genau wie teuer das ist.)
Geschlecht: weiblich Alter: 17 Haben Sie im Alter von 13-18 Sport betrieben? Ja Wenn ja, wie oft in der Woche, oder weniger als 1x pro Woche?: 3x die Woche Fußball Training + mindestens 1 Spiel die Woche, 1x die Woche Volleyball, 1x die Woche Fitnesstudio o. Joggen.
Ich hatte das gleiche Problem vor einem halben Jahr, Bänderriss, 1. Trainingseinheit direkt abgebrochen traute mich nicht zu schießen, nicht zu spurten und in Zweikampf schon mal gar nicht. Mein Trainer war so freundlich und hat mit mir Aufbau Training gemacht damit ich langsam wieder auf den Stand komm wo ich vor der Verletzung war. Zusätzlich hatte ich mein Fuß die ersten 3 Wochen getapt, meiner Meinung ist Tape am Anfang besser, da es mehr für Stabilität des Sprunggelenks sorgt. Allerdings ist es auch Kopfsache, hat bei mir auch ziemlich lange gedauert bis ich mich wieder überwinden konnte richtig in zweikämpfe und alles zu gehen.
Ich hatte vor paar Jahren das gleiche Problem, der Verein wollte mir die Freigabe nicht geben. Dann habe ich mit unserem Jugendvorstand gesprochen der hat das dann geklärt. Vielleicht habt ihr ja irgendjemand im Verein der das mit/für euch klärt.. Viel Glück.