Tipp von meine psychologen, was befreit: lass deine gefühle auf dich zukommen und lass sie über dich ergehen, versuch sie nicht wegzuschicken oder zu verdrängen
Das kenn ich. Versuch mit jemanden, dem du vertraust über deine probleme zu reden. Gehe im scglimmsten falle zu einem therapeuten, die haben schweigepflicht. Ich wurde für zwei wochen in die psychatrie eingewiehsen, dort lernte ich wieder lachen, und danach fing ich ein neues leben an. Spätestens bei den ersten anzeichen von suizidgedanken, würde ich mir nen guten psychiater suchen, oder gleich in die psychatrie gehen. Dort ist es echt cool... Versuch danach alles zu vergessen und neu anzufangen. Lg Laura
Heyy... Die Strahlen sind wirklich sehr schädlich, egal in welchem alter du bist, aber es gibt eine lösung: geh mal auf fostac.ch , dort gibt es so magnetaufkleber, die die strahlungen sozusagen einfangen... Son teil kannst du dort kaufen, und es auf deun gerät hinten draufkleben. Es verringert die strahlungen fast bis null runter.
Vielleicht mal dem friseur und den fragen...