Bitte nicht jeden Tag joggen gehen...mach das jeden zweiten Tag. Dein Körper braucht ein TAg lang um sich wieder ganz zu beruhigen. und anstatt das du am nächsten tag besser und länger joggen kannst, wirst du tag für tag immer geschwächter.

aber ich finde nicht das du es nötig hast abzunehmen:O ernähre dich gesund, wenig kohlenhydrate am abend und dann wird das :)

morgens wie ein kaiser, mittags wie ein könig und abends wie ein bauer :)

i'm in love with you, and all your little things...... ∞ me and you........ You never gonna now if you never even try....... I need these things lke i need you........... everybody needs somebody sometimes

sind nicht die besten:o aber mehr fällt mir grade leider nicht ein, und vieleicht gefällt dir ja eines davon :) ich hoffe ich konnte dir helfen!