Ich bin recht korpulent (w, 176m, 74kg), wobei ich auch seh muskulös bin für ein Mädchen.. Auf jeden Fall habe ich mich letztens auf Fotos gesehen und fand, dass ich ziemlich fett aussehe :D Ich möchte abnehmen, aber als ich mich näher mit dem Thema beschäftigt habe, ist mir aufgefallen, dass ich eigentlich alles richtig mache so Fitness und sporttechnisch.. und ich habe mir Videos auf youtube angeschaut, in denen Mädels erzählt habe , wie sie abgenommen haben und die sagten immer, dass sie vorher nie Sporg gemacht hätten und viel Fastfood und so.. das ist bei mir nicht so: Ich spiele Handball 2x die Woche und gehe regelmäßig joggen ca. 5km außerdem fahre ich jeden Tag viiiil Fahrrad ca. 7 km ^^ Und von def Ernährung her, wüsste icb auch nicht, was ich falsch mache, ich esse nichts Süßes( SchokolAde,chips etc,) mehr, weil ich das Zeug echt nicht mag und ernähre mich echt gesund, also Vollkornprodukte, sehr viel Obst und Gemüse. Kann man dick sein bzw. Nicht abnehmen, wenn man abends recht viel aber dafür gesunnd isst?! ABER ich brauche abends die Kohlenhydrate, also ich brate mir abends manchmal Gemüüse mit Vollkornnudeln oder esse Vollkorntoast oder Sojajoghurt.. Ich mache doch garnicht so viel falsch, wieso sehe ich dann aus wie ein fettes Etwas ?! Das ist voll frustrierend, sogar andere sagen mir, sie kònnten nicht verstehen, das ich bei der Ernährung dick bin.. Mit der Schilddrüse habe ich auch keine Probleme