Wenn du draufliegst, ist es ganz normal. Wenn es einfach so passiert und länger anhält, kann es auch z.B. ein Schlaganfall sein. In dem Fall sofort den Notarzt alarmieren!

Ich würde dir empfehlen, einen Kurs für die Grundkenntnisse beispielsweise bei der VHS zu machen. Wenn du es aber ganz ohne Kurs machen willst, hilft dir diese Seite vielleicht weiter: de.babbel.com Hier kannst du spielerisch und interaktiv Sprachen lernen, und das zusammen mit Usern aus aller Welt. Für den Ausbau deiner Englischkenntnisse kann ich dir auch nur empfehlen, öfter was auf Englisch zu lesen (sei es ein Buch oder eben eine Zeitschrift wie Spotlight), Filme oder Serien auf Englisch zu gucken oder zu versuchen, dich öfters beispielsweise mit deinem Freund auf Englisch zu unterhalten. Viel Spaß und Erfolg beim Englisch Lernen! ;-)

Englisch, Französisch und etwas Spanisch.