also ich kriege sehr oft albträume und will auch mal meine träume kontrollieren ich hab schon auf wiki gelesen aber da hab ich es kaum kapiert^^ ich bin erst 12 und dort sind sehr viele fremdwörter für mich.wenn jemand eine seite findet wo es einfacher beschrieben ist bitte antworten :) und ich hab da noch ne frage :haben bei manchen leuten die Techniken funktioniert? könt ihr mir vllt. ein paar empfehlen? wäre sehr nett.