Hey liebe Gute Frage-Community, Ich bin vor kurzem in ein neues Stadtviertel von Berlin gezogen. Hier gibt es jedoch, ganz in meiner Nähe, eine sehr große Baustelle... Ich arbeite nachts, das heißt taagsüber muss ich ein Bisschen Schlaf nachholen. Nun machen die Bauarbeiter es mir aber leider nicht leicht, ob sie gerade arbeiten oder nicht, einzuschlafen und schaffe ich es doch mal, dann wecken sie mich auf. Ich wollte euch fragen was ich tun kann um besser zu schlafen, empfiehlt sich die Verwendung von Schlaftabletten und wenn ja wie funktioniert das mit den Dingern. *Man merke: Ihre Arbeitszeiten fallen nicht in gesetzliche Ruhezeiten oder irgendwas, auch eine Beschwerde bei der Firma half nicht. Bitte ignoriert die Rechtschreibfehler, ich bin sehr müde :(

Ich möchte bis zum Sommer abnehmen. Leider gelingt mir das nich so gut, weil ich andauernd Hunger hab & dann irgendwie gezwungen bin, etwas zu essen, weil ich sonst immer tierisch Bauchweh bekomme. Wie kann ich mein Hungergefühl runterschrauben? Gibt's da Tricks? (: