fragenstellerSM
09.02.2010, 17:10
ich wiege 48 kg und bin 14, die meisten sagen ich wär zu dünn...eure meinung?

ich habe in einem jahr mehr als 30 kg abgenommen, nun kommen gerüchte auf, ich wär magersüchtig und zu dünn...was hält ihr von dem gewicht ?

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Antwort
von laleLuci
09.02.2010, 17:15

Da hast du ja ganz schön viel Gewicht verloren, bestimmt sind die anderen nur neidisch und sagen deshalb du bist zu dünn. Ich denke du solltest einfach versuchen das Gewicht jetzt zu halten.

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mamadeleine
08.02.2010, 19:49
entschädigungsgeschenk?

ich war letztens auf ner studentenparty,wo ich die leute alle nicht kannte, aber die waren ganz nett,also bin ich dann da geblieben.aber ich war eh schon ziemlich betrunken,und dann haben die mir noch ne wodkaflasche gegeben,und irgendwann hab ich denen anscheinend die ganze wohnung vollgekotzt.ich wurde dann nachhause getragen,aber ich würde den leuten da gerne was zur entschädigung schenken,weil ich denen echt den teppich und die wände (??) ruiniert hab.habt ihr ne iddee was ich denen schenken könnte? (sind so ca. 5 studenten in ner WG)

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Antwort
von laleLuci
08.02.2010, 19:54

Einen Ikea Gutschein : )

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angekommen
08.02.2010, 18:37
Deutsche Lieder, die Zum Nachdenken Anrgene, oder Texte haben, die eine Gewschichte erzählen.

ich hör ja eigentlich nicht gerne Hip Hop Aber ich liebe Lieder, die deutch sind und zum NAchdenken anrgen.

Beispielsweise

Azad - Alles Lügen

Sido - Ein Teil von Mir

Sido - Herz

Sido - Augen Auf

Sowas halt.

Danke im Vorraus.

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Antwort
von laleLuci
08.02.2010, 18:45

hallo, also ich finde beispielsweise Haltet die Welt an von Glaushaus ein zum nachdenken anregendes Lied. Aber auch die Texte von Herbert Grönemeyer: Der Weg, Ein Stück vom Himmel oder Sie hört Musik nur wenn sie laut ist. Vielleicht ist was für dich dabei...

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Lisiwillswissen
03.02.2010, 20:57
Wie helfe ich meiner Freundin beim abnehmen?

Meine beste Freundin möchte gerne SCHNELL abnehmen. Sie möchte in 2 Monaten gerne mehr als 15kg abnehmen (sie wiegt mehr als 64 kg ). Sie möchte auch das ich ihr dabei helfe, was ich auch gerne machen würde. Aber ich weiß nicht wie ich ihr helfen soll SCHNELL schlank zu werden. Denn sie will auch mal im Sommer mit Tops, Bauchfrei shirts, Jeanshotpants und sowas rumlaufen was sie ja bisher nich konnte da sie dafür leider zu dick ist. Und ich möchte nicht das sie traurig ist das ich damit rumlauf.

Wisst ihr wie man in 2 Monaten richtig schlank wird??? Würdet mir und auch meiner abf richtig doll damit helfen. Lg Lisi

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Antwort
von laleLuci
03.02.2010, 21:18

Hallo, also ersteinmal ist es natürlich erstrebenswert in kurzer Zeit viel abzunehmen und wenn man das mal machen möchte um für einen bestimmten Anlass wieder in ein Kleid etc. zu passen ist das auch okay, ansonsten ist langsames abnehmen effektiver und viel gesünder für den Körper. Ich selbst habe mal über weight watches 15kg in 4 Monaten abgenommen. Die Gruppentreffen wirken sehr motivierend, aber man muss sehr diszipliniert sein und es kostet natürlich was. Ansonsten könnte ich empfehlen kohlenhydrate-arm zu essen. Morgens am besten Vollkornbrot und ruhig richtig satt essen, mittags eine warme Mahlzeit (gemüse, Fleisch, Fisch) möglichst verzichten auf Kartoffeln, Reis oder Nudeln. Abends dann eine Suppe oder ein Salat am besten bis 18Uhr. Ganz wichtig: nichts zwischndurch essen, dass sind meistnes die Dickmacher. Ansonsten immer kleine Ziele abstecken, sich auch mal belohnen für Erfolge. Außerdem ist ganz vieles reine Kopfsache- also hat man nur Appetit oder wirklich Hunger... Viel Erfolg für deine Freundin. Manchmal hilft es auch eine Wette abzuschließen um sich gegenseitig zu motivieren.

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