hey , ich würde dir eine Diät empfehlen :) versuch´s doch mal mit Weight watchers hat bei mir super geklappt !

du kannst dort alles essen , du schreibst es nur auf und isst viel gemüse und obst , trinkst viel Wasser , also es ist mega einfach und es klappt :) der einzige nachteil ist nur es kostet halt was , zwar nicht viel aber etwas . ich würde dir auch raten geh zu den Treffen , die sind sehr motivierend .

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hey , ich würde dir eine Diät empfehlen :) versuch´s doch mal mit Weight watchers hat bei mir super geklappt !

du kannst dort alles essen , du schreibst es nur auf und isst viel gemüse und obst , trinkst viel Wasser , also es ist mega einfach und es klappt :) der einzige nachteil ist nur es kostet halt was , zwar nicht viel aber etwas . ich würde dir auch raten geh zu den Treffen , die sind sehr motivierend .

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