Hallo,

Ich habe seit längerer Zeit immer wieder verspannungen im Nacken die sich auch in anderen Regionen bemerkbar machen. Habe zudem auch BWS und HWS Syndrom diagnostiziert bekommen. Meine Wirbelsäule kracht auch immer wieder täglich. Ich merke wie sich dann der druck bei der Wirbelsäule aufbaut, dann strecke ich mich zb. und dann kracht es dass es manchmal auch schmerzt. Wie bekomme ich das Problem gelöst. Physiotherapie habe ich ca. 4 Monate lang gemacht. Habe aber aktuell noch keine neuen Termine. Gebracht hat das aber leider auch nicht viel. Der Arzt meint ich soll nicht immer so angespannt sein. Das Problem ist jetzt, dass ich aus dieser Situation nicht rauskomme. Zudem bin ich auch etwas Hypochondrich verlangt.