Es ist nicht nur asozial, sondern inzwischen auch illegal. Lass die Finger von dem Mist! Kann da nur aus eigener Erfahrung sprechen.
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Bevor du DAS kannst, benötigst du einen extrem durchtrainierten Rumpf, sonst kannst du üben, wie du willst. Ob dein Rumpf stark genug ist, kannst du über Superman Liegestütze ausprobieren. Bekommst nicht mal 2 Stück hin, ist dein Rumpf zu schwach. Dann holst du dir beim Schwungtraining nur Verletzungen ;-)
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Zur Not, Kammerjäger...mit Glück zahlts sogar der Vermieter. Spinnen setzen sich gerne in Heizungslamellen usw. ab. Gerne auch in der Wand, wo dann später, aus einem kleinen Loch, hunderte dieser Viecher raus kommen KÖNNTEN.
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