kunstblatt
15.02.2015, 20:04
nach magen darm grippe

Ich nehme sowieso leicht zu, in den Ferien hab ich 2 kilo zugenomme.(falls ihr euch jetzt dengt 2 kilo sind doch nicht viel.., doch dür mich schon, habe 15 Kilo abgenommen seit dem ist jedes Kilo für mich viel) Hatte jetzt eine Magen Darm Grippe und die 2 kilo abgenommen. Doch jetzt hab ich angst wenn ich wieder normal esse, dass ich das wieder zunehme. Weis nicht was ich tun soll.

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von kunstblatt
15.02.2015, 20:54

Sry wenn ich euch durch "hund, katze" verwirrt hab, wusste nicht für was diese themen gut sind, naja jetzt weis ich es ^^

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Dennis112112
15.02.2015, 19:52
Leichte Diät mit 14?

Hi, ich bin 14 und ziemlich athletisch und muskulös gebaut.(sagen zumindest Freunde und Bekannte) Da ich nun mit Kraftsport angefangen habe, wollte ich mal fragen ob ich mit 14 schon eine leichte Diät zum definieren machen kann? Ist das schädlich? Was muss ich beachten? Kann ich so das Wachstum verhindern?

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von kunstblatt
15.02.2015, 19:55

Ich bin auch 14 und habe 15 kilo abgenommen halte das jetzt schon ein halbes Jahr und bin sehr zufrieden :D

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KirscheCherry
02.03.2014, 21:41
Kann ich ungesund essen und trotzdem viel sport machen und dabei eine gute figur behalten?

Ich hab jetzt fast 1jahr lang nur gesund gegessen und in der letzten zeit habe ich wieder dem ungesunden essen meinen glauben geschenkt, also ich ernähre mich schon gesund (viel obst, Gemüse) aber hier und da an manchen tagen esse ich auch nutella Brote oder croissants oder auch mal ein eis. In der Woche geh ich 4-5 mal joggen und das 60 min. Ich frage mich ob wenn ich mich jeden tag ungesund ernähre ( z.B. 2 nutellabrote und 1 Croissant -zum frühstück) dann zunehme oder nicht, weil ich ja jogge?

Danke schon mal im voraus :)

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von kunstblatt
15.02.2015, 19:50

Ich bin 14 und habe 15 kilo abgenommen halte das schon ein halbes Jahr und ich Ernähr mich auch nicht immer gesund es ist natürlich in Ordnung. Ich verstehe einfach nicht wie man sich immer nur gesund Ernähren kann, man muss ja wohl auch mal guster auf McDonalds oder soetwas haben. Auch wenn du mal ein zwei tage in der Woche hast wo du dich nicht so gesund ernährst wirst du höchst warscheinlich nicht zunehmen wenn du Sport machst oder dannach wieder mal weniger isst. Jeder braucht doch auch mal Schokolade, eis oder McDonalds... Ich kenne keinen der auf das alles verzichtet! Hoffe ich konnte dir helfen :)

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juliaz12
14.02.2015, 16:18
Hilfe ich habe nur noch schlechte Noten!

Hallo ihr Lieben! Ich habe einen totalen NOTFALL!!! Ich habe in letzter Zeit total schlechte Noten! Ich weiss nicht was ich machen soll. Früher habe ich nur einsen oder zweien geschrieben da hatte ich auch noch viel mehr Spass am lernen. Doch jetzt ist alles weg. Vielleicht liegt es daran dass ich jetzt älter bin ich bin verliebt, ich habe viele Hobbys... Habt ihr vielleicht Ideen oder Links die mir wieder helfen mehr Spass am lernen zu haben? Danke für euren Beitrag

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von kunstblatt
14.02.2015, 16:20

Vlt interessiert dich der Stoff nicht so oder du solltest wirklich etwas mehr lernen, falls das so ist kannst du dir ja deine Zeit einteilen, aber manchmal hat man halt so eine Zeit wo man immer schlechte noten hat! ;)

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