Hallo ihr lieben .. Ich bin so verzweifelt ich bin seit dem 02.07 auf einer low carb diät ich esse wirklich kaum Kohlenhydrate, lasse süßes weg, esse abends nicht mehr, trinke nur Wasser 1.5 Liter am Tag, bin auf der Arbeit den ganzen Tag nur auf den Beinen laufe hin und her ( deshalb keine zeit für Sport ) .. Nehme aber trotzdem wie die wage heute gezeigt hat ZU :( .. Woran liegt das ??? Bin 1.70 groß und 76 kg möchte gerne so 10 Kilo verlieren. Bitte um viele und schnelle Antworten

Suche ne gute automatik softair bis 100€. Am besten mit Akku, also kein Gas o.ä.

Ich (weiblich, 16) habe leider schon länger Knieprobleme (Bin in Behandlung) und darf deshalb nicht weiterhin Fußball spielen. Ich möchte mich auch in keinem Verein mehr anmelden, da ich durch Schule etc. viel zu wenig Zeit dafür habe, zu bestimmten Zeiten zu trainieren.

Welche (SEHR EFFEKTIVEN) Übungen gibt es für zu Hause? Man soll sich dabei richtig auspowern können. (Abnehmen will ich dabei auch, oder wenigstens mein Gewicht halten, da ich gerne Süßes esse ^^)

Danke :)

stimmt es das sie band t shirts und shorts mit camouflage anziehen. Ich bin nämlich etz metal fan und würde mich aus so stylen und so bitte um antwort !!!