Hallo . Ich mache gerade die 21 Tage Stoffwechselkur und nutze die Produkte von Lifeplus. Leider gibt es Tage, wo ich keine Tabletten runter bekomme.. Kann sie dann einfach nicht schlucken.. Habe die ersten 3 Tage gut abgebommen.. seid 2 Tagen bleibt das Gewicht gleich.. Kann es daran liegen; weil ich die Nahrungsergänzungsmittel nicht runter geschluckt bekomme ? LG

Hey ihr Lieben!
Ich mache seit 9 Tagen die 21Tage Stoffwechselkur von LifePlus, in erster Linie zum Entschlacken, da ich oft MagenDarmBeschwerden hatte.Das ist nun tatsächlich besser. In der ersten Woche hab ich auch so 2kg abgenommen, bin dann Dienstag wieder mit Krafttraining angefangen und wog direkt 900 Gramm mehr-vermutlich durch Wassereinlagerungen in den Muskeln.

Ich dachte, das müsste heute wohl wieder weg sein-nix da,heute dann nochmal 400g zugenommen. Ernährungstechnisch bin ich so bei 150g-180g statt nur 120g Proteine, was aber auch in Ordnung ist. Rein zum Entschlacken sollte man 200g nehmen-aber ein bisschen Abnahme von ca 5kg wären schon schön.

Heut war ich wieder im Fitnessstudio und hab ne Stunde Krafttraining gemacht - ich will morgen gar nicht auf die Waage! Ich weiß, dass man sich nicht jeden Tag wiegen sollte, aber in dieser Kur ist es vorgeschrieben.
Ich bin 1,70m und wiege momentan ca 68kg und wollte so auf 64,63 kg zurück.

Bitte gebt mir keine Belehrungen, dass gesunde Ernährung und Sport das einzig wahre sind. Bin "Kuren" und "Diäten" ggü auch sehr skeptisch, aber wollte sie lieber einmal probieren, um mir meine eigene Meinung zu bilden.

Hat jemand also Ideen, woran es liegen könnte? Liegt es am Krafttraining? Ich hab schon das Gefühl, dass alles straffer ist..aber eigentlich würde ich es auch gern waagentechnisch feststellen können. Und dass Muskeln schwerer sind als fett weiß ich - aber so schnell baut man ja nun auch keine Muskeln von 1,5kg auf.

Danke im Voraus!

Hallo zusammen, möchte mit ner stoffwechselkur anfangen. Aufgrund Erfahrungswerte von meim Kollege wollt ich mit reset code von life plus anfangen. Hab mich im Internet natürlich schlau gemacht und nach preiswerteren alternativen gesucht. Dabei ist mir aufgefallen dass bei life plus die erste phase die induktionstage sind, dabei ist man fast nur 2 eier und gemüse. Bei den anderen Anbiter gibts ne ladephase in der man sich vollstopfen darf und muss. was habt ihr für Erfahrungen?