Antwort
Hol dir für die Zukunft zum Beispiel bei Deichmann n Schnürsenkel und bind den um das Handgelenk ;) Und bitte vertrau dich irgendjemandem an, ich hab die gleichen Probleme, und glaub mir, das hilft. Red zum Beispiel mit nem Lehrer oder nem Trainer oder nem Verwandten darüber, der kann mir dir dann zum Beispiel zu ner Beratungsstelle gehen, und erzähls am besten auch nem Freund oder ner Freundin, und Ruf die an wenn du dich wieder Ritzen willst, wenn du redest verfliegen die Gedanken ans Ritzen schnell wieder .