Hallo🌸,
Ich habe vorallem Top- und Voicedysphoria. Die Bottom- und Heightdysphoria halten sich zum Glück in Grenzen.
Die Dysphorie äußert sich natürlich auch in Stress und Unwohlsein. Manchmal kann ich nicht sprechen wegen meiner Stimme. Zum Beispiel beim Einkaufen, wenn ich gerufen werde oder mit einem Verkäufer sprechen möchte, bekomme ich keinen Ton herraus. Ich dusche auch am liebsten nur im Dunkeln, ich glaube das kennen viele trans Personen😅. Wenn mich jemand misgendert oder deadnamed zieht sich in mir kurz alles zusammen.
Aber die Dysphorie ist nicht konstant, also ich denke nicht immer daran. Wenn ich mit Freunden unterwegs bin, bin ich eher extrovertiert und rede relativ viel. Zu Hause ist der Blick in den Spiegel oft misgünstig, aber wenn ich grade beschäftigt bin, fallen mir meine Makel nicht die ganze Zeit auf sozusagen.
MfG☺️
