Ganz ehrlich, zumindest bist du so reflektiert um das festzustellen! Ich finde das ist schonmal der erste Schritt in die richtige Richtung.
ich glaube ich würde versuchen mir irgendwo Hilfe zu holen, entweder von jmd dem du vertraust oder jemand komplett Außenstehendes, dann ist es objektiver… aber ganz ehrlich, du musst halt schon selber was dafür tun weil von alleine wirst du vom ‚drogenverkaufenden A*schloch‘ nicht zufrieden mit dir/ deinem Leben geschweige denn beliebt bei Mitmenschen.
Rede doch mit dem Freund, er scheint sich wirklich für dich zu interessieren, also sei offen und ehrlich zu ihm. Er kann dir wahrscheinlich besser helfen als wir:)
Mach dir in der Zwischenzeit schonmal Plan B
am besten direkt auch C, d, e …:)
Ich würde auch nicht auf Zeit trainieren. Nimm ein Gewicht, bei dem du (z.b.) 12 wdh schaffst, dann schaffst du beim 2. Satz vllt noch 11 oder 10 und beim dritten Satz machst du 8 (kannst das Gewicht ja bisschen senken)
also so mache ich (trainiere erst seit knapp 1 Monat) aber klappt immer gut
Du kannst dafür entweder eine Ausbildung machen oder ein gelenktes Praktikum.
Kannst auch bei der Agentur für Arbeit nachfragen ob die dir helfen können oder Möglichkeiten nennen können aber eigentlich gibt es ziemlich viel was du machen kannst
Kannst du machen, oder du fragst einfach nach dem weiteren Vorgehen und dass die dir Termine vorschlagen können
ich würde zur Polizei gehen, hätte sie schon längst machen sollen wenn es zur Gewalt kam. Vielleicht kann sie erstmal bei einer Freundin schlafen bis es eine bessere Lösung gibt ? Oder vllt weiß ja die Polizei was man in so nem Fall macht
CBD Tropfen, mit denen kannst du nach 20 min einschlafen wenn dein Körper halt müde ist aber dein Kopf dich nicht schlafen lässt. Vielleicht machst du auch nicht genug Sport und dein Körper ist einfach nicht genug ausgelastet?
Mach dir einen Ingewershot aus 1 Zitrone, ein Stück Ingwer (ganz klein geschnitten oder den Saft gepresst) und Honig. Ist zwar sauer und scharf aber hilft bei einer Erkältung
ja klar gibts entspannte jugendliche die nicht nur am feiern und saufen sind. ich selbst bin w 17 und war noch nie wirklich feiern und halte auch nicht viel von saufen. also soll jeder machen wie er/sie will aber ja, es gibt auch leute, die nicht nur am feiern sind:)
Kommt drauf an wie schnell du einen Termin bei deinem KFO bekommst. Also ich hatte Anfang Juni den ersten Termin und bekomme die Zahnspange nächste Woche. Das was am längsten dauert ist, dass die Krankenkasse es genehmigen muss, das hat bei mir ca. 6 Wochen gedauert. Ansonsten geht es danach relativ schnell
Bei mir war das ohne Technik, hab’s einfach bemerkt … aber hatte das auch erst 1-2 mal. Es gibt aber Techniken, dafür musst du dir dann um bestimmte Uhrzeiten den Wecker stellen und dein schlafrhythmus word voll aus dem Konzept gebracht.
Aber sei doch froh, dass du einfach normal schläfst und nicht im Traum quasi auch noch wach bist, wo willst du dich sonst ausruhen?
Versuch mal so zu denken: alles passiert aus einem Grund. Auch wenn man den Grund nicht immer sieht ist er immer da. Ich weiß, dass das nach einer blöden Floskel klingt aber wenn man wirklich mal drüber nachdenkt stimmt’s meistens schon :)
auch wenn du denkst Gott hilft dir nie wenn du ihn gebraucht hast, vielleicht hat er dir je geholfen aber anders als du erwartet hast und du hast es nicht gemerkt…
(ich glaube nicht mal unbedingt an ,Gott‘, aber trotzdem, dass alles seinen Grund hat)