Hallo liebe Community,
ich habe schon seit einigen Jahren nun verstärkten Haarausfall. (21, w)
Beispiel: wenn ich meine Haare mal ein paar Tage nicht gewaschen habe (mag für ein paar eklig klingen, habe aber früher meine Haare jeden Tag gewaschen was ja nicht so gut sein soll, ein paar Tage ohne waschen ist durchaus gut) und sie dann wasche fallen mir beim föhnen die Haare (gefühlt) büschelweise aus... Wir haben weiße Fliesen im Bad da sieht man dann das Ausmaß noch extremer. Nach jeder Haarwäsche wird bei mir erstmal gestaubsaugt....
Das Thema ist mir teilweise ziemlich unangenehm... Immerhin liegen meine Haare echt überall. Zumindest kommt es mir so vor. Ich hab auch schon den Spruch "mich wunderts das du überhaupt noch Haare am Kopf hast" gehört... mhh unschön.
Aber: Meine Haare sind dicht, ohne kahle Stellen und meiner Meinung nach auch dick. Trotz Haarausfall. Und das wundert mich weil es ja nicht nur mir als viel erscheint. (deshalb kann es auch nicht sein das ich damit übertreibe)
Wo soll ich also mit diesem Problem nun hin? Schilddrüse hab ich schon mal durchchecken lassen - alles okay (das war bei einer Freundin der Auslöser).
Plantur 21 habe ich auch einige Zeit benutzt - hat nichts gebracht.
Magnesium-Mangel habe ich - dagegen nehme ich aber Magnesium Diasporal.
Ein Weidenrinden Shampoo von RAUSCH sollte Linderung bringen - tat es auch nicht.
Jetzt nutze ich Head & Shoulders (habe manchmal auch leicht Schuppen, aber mit Head&Shoulders nicht mehr) und für glattes Haar ein Shampoo von Pantene Pro V (für Glätte eben)
Was muss ich noch testen lassen (Welcher Arzt, Welcher Test)? Kann ich etwas selbst tun?