wakisv 20.01.2018, 19:03 Wie lange sollte man nach dem laufen warten um dann zu essen? ????? ...zum Beitrag Antwort von kiwithepill 20.01.2018, 19:05 mindestens eine stunde würd’ ich sagen. mir wird sofort nach dem essen sonst kotzübel. ...zur Antwort