kurz zu mir: bin 19 jahre, 176 groß und wiege zur zeit ~71kg. ich habe in den letzten 19 monaten fast 30kg abgenommen (mountainbike, laufen, freelatics). ich mache in der regel 3mal pro woche freelatics und 2mal ausdauertraining (laufen, mtb) und bin aber noch immer in einem 500kcal defizit.

nun zu meiner frage: sollte ich weiter abnehem (sehe i.wie noch dick aus, entweder ist es die überschüssige haut die mich dick aussehen lässt oder wirklich fett) oder sollte ich aufbauen?

wäre für eure meinung sehr dankbar! flo

Kennt ihr diese automatischen bzw elektrischen "Sägen" mit denen man Sachen aus Holz ausschneiden kann? In der Schule hatten wir eins. Ich glaub da ist sowas wie eine Nadel dran, wie bei einer Nähmaschine und man muss nur an den Linien wo man schneiden will entlang gehn. Ich hoffe man kann mit der Beschreibung was anfangen.

Ich schreibe in den nächsten drei Wochen sieben Arbeiten/Tests in der Schule und muss genau in dieser Zeit meine Msa Präsentation fertig machen. Danach kommen dann die Schriftlichen Prüfungen. Warum ist das Schulsystem so sinnlos?

Eine Frage. Hier auf Wikipedia stehen zu Isaac Newton zwei Geburtsdaten und zwei Todestage. Welche treffen jetzt zu?

http://de.wikipedia.org/wiki/Isaac_Newton

Wo kann ich schnell ein schönes weißes Oberteil herbekommen? Ich habe am übermorgen ein Konzert und da brauch ich ein weißes Oberteil zu einer schwarzen hohen hose. Es sollte nicht sooo langweilig aussehen. Hat jemand eine Idee?

P.s: es sollte nicht so viel kosten und auch in kleineren Größen geben. Weil ich 13 bin:)

Hallo Leute ich schreibe morgen eine Mathearbeit aber ich hatte heute keine zeit zu lernen wegen Privaten gründen ihr müsst mich verstehen und muss mich morgen krank melden dass ich am Montag sie nachschreiben kann ich habe grade versucht zu lernen aber es geht einfach nicht wenn ich zu meiner mutter zum bsp sage mir ist schlecht glaubt sie mir nicht weil sie auch weiß dass ich morgen eine Mathearbeit schreibe hat jemand tipps was ich meiner Mutter sagen kann Danke Lg

Ich möchte mir whats app plus herunterladen aber ich bin mir nicht so sicher weil viele sagen das das ein virus ist oder hat ! ist jetzt whatsapp plus ein Virus ? & ist whatsapp plus oder das orginale whatsapp besser,

Hallo Leute, Also ich hab eine echt dringende Frage.. Und zwar war der erste Tag meiner periode der 22.november und ich hab immer so nen zyklus um die 28 Tage.. Manchmal aber auch 34 oder 24.. Also totaal Unterschiedlich :/ Aufjedenfall hab ich jz schon ganz klaren, flüssigen und sehr viel Ausfluss und ein kleiner schleimklumpen war auch in der Unterhose.. Und ich hatte gestern ungeschützten Sex .. Könnte es sein, dass ich jetzt meinen eisprung habe und wie groß ist dann die Wahrscheinlichkeit, dass ich schwanger bin?? Bitte um antworten ich hab so Angst :/

Hallo alle zusammen!

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Ich bin 18 und ein Mädchen und suche nach einem echt guten Liebesbbuch, Leider finde ich nur welche über die erste Liebe und so Kram ( das ist eher für jungere) oder über 30 Jährige die schon heiraten und Midlifecrises alles. Leider sind beide Kategorien leider etwas langweilig für mich, deswegen würde ich gerne ein paar Buchvorschläge von euch hören.

Kennt ihr gute Bücher? Natürlich eines über Liebe, gerne über einen "Bad Boy" der dann eine Frau fürs Leben findet. Oder ein Buch das auch paar Sexstellen hat so prüde bin ich nicht.

Einfach eines das echt interessant sein kann, auf eine Art Jugendlich und auf einer Art Erwachsen.

Danke Schon mal!

p.s. bin ich verzweifelt so langsam

Mein elfjähriger Sohn bekommt seit gut einem halben Jahr ein monatliches Taschengeld von 10 Euro. Jonas gibt aber sein Taschengeld nur für Süßigkeiten und sinnloses Zeug aus! Er hat keinen einzigen Cent gespart. Ich habe bereits mit Jonas über sein Verhalten bezüglich des Taschengeldes gesprochen und er war sehr enttäuscht, als ich sagte, dass er ab dem nächsten Monat kein Taschengeld mehr bekommt. Jetzt frage ich mich, habe ich die richtige Entscheidung getroffen? Was denkt ihr? Braucht er wirklich Taschengeld? Ich würde mich über konstruktive Vorschläge sehr freuen!

Einen wunderschönen Abend Euch,

und zwar Folgendes: Ein Freund von mir lebt in einer Pflegefamilie, und vor sechs Jahren ist ein weiteres Kind in diese Familie gekommen. Ein Kind, welches es faustdick hinter den Ohren hat, und intellektuell, sagen wir mal, nicht auf dem allerhöchsten Niveau ist. Kommen wir zum Problem: Meint Freund, welcher 15 Jahre ist, beklagt sich, dass der Pflegebruder ihm scheinbar alles nachmacht und in vielen/allen Sachen unbedingt toppen oder mindestens genau so gut sein will, was ihm ziemlich nervt, auch wenn er 12 Jahre ist.

Könnt ihr mir vielleicht verraten, wieso der Pflegebruder so was macht. Ich habe schon mit dem Gedanken gespielt, dass er sozusagen eine Vorbildsfunktion bei dem 12 Jährigen auslöst, aber war mir nicht sicher.

Wenn Ihr mein Thema nicht nachvollziehen könnt, dann gebe ich Euch noch ein paar Beispiele, damit Ihr euch ein Bild davon machen könnt.

Vielen Dank für die Hilfe. :)

Ich bin in der schule und muss wärend der schule das handy abgeben und ich bin schon zum direktor gegangen er hat gesagt das ich es nicht beweisen kann und deswegen möchte ich eien app finden wo mir anzeigt das sie mein handy kontrolliert haben und es angewesen ist weiss jemand eine app wo das machen kann?

Hallo,

ich bin 15 und habe vor kurzem 12 Kilo abgenommen. Diese Gewichtsabnahme sieht man aber auch einigermaßen gut. Allerdings sind manche immernoch der Meinung dass ich übergewichtig wäre. Ich kann das absolut nicht nachvollziehen. Manche haben das zwar auch bemerkt aber es gibt halt immernoch die Gegenseite. Meine Frage ist nun wie ich diese Leute die das nicht sehen,, davon passiv zeigen kann dass ich wirklich abgenommen habe. Wie stelle ich das am Besten an?

Soo wir machen eine Waldexkursion!! Doch ich weiß nicht was ich anziehen soll… es werden fast 30 grad doch nix "kurzes" ich hätte eine Hose mit Tarn Farben aber womit kombinieren?

Hallo, meine Schwester feiert in 3 Monaten ihre Hochzeit. Ich als Brautjungfer (Bin 15 Jahre) sollte doch ein Kleid tragen, oder? Ich bin aber Übergewichtig und weiß nicht ob das so eine gute Idee ist, also entschied ich mich jetzt abzunehmen. Aber wie mache ich das am BESTEN? Natürlich möchte ich schnell abnehmen aber möchte dabei nicht auf alles verzichten um dann nach der Hochzeit alles wieder auf den Hüften zu haben. Meine zusätzliche Frage ist dann auch noch: Sollte ich überhaupt ein Kleid tragen?

Danke für eure Antworten schon einmal im Voraus. :)

Hey :) ich will schwimm unterricht teilnehmen (vielleicht) aber ich weiß nicht im welches Schwimmbad Könnt ihr mir ein gutes Schwimmbad nennen wo man schwimm unterricht haben kannn?

LG lenchen

Hallo. Ich habe folgendes Problem Ein Mann hat vor mir am Automaten Geld abgehoben und bevor das Geld aus dem Automaten kam hat er diesen verlassen. Ich habe dieses geld an mich genommen und es behalten. Ca 200 Euro. Nun habe ich nach einem halben jahr eine Vorladung der Polizei bekommen. Welche Chancen habe ich das das Verfahren wegen geringfügigikeit eingestellt wird?? Tipps wie ich in der Sache vorgehen soll??

Milka macht ja grad diese mein letztes Stückchen Aktion,ich wollte fragen ob jemand Erfahrung damit gemacht hat oder ob es funktioniert hat. Ich hab mein letztes Stückchen vor über einer Woche los geschickt aber die Person hat es immer noch nicht erhalten. Dauert das nur so lange weil es so viele Leute machen,hab ich was falsch gemacht oder geht das garnicht ??

Danke im Voraus :)

Liebe CT,

und zwar gibt es ja von Milka diese Aktion ''Letztes Stückchen für mich o. für jemand anderen''

Und meine Frage ist nun,wie lange beträgt da die Lieferzeit ? :D

Danke im vorraus!

Eure JessiLoves

Hallo erstmal, Ich wollte ich nur mal fragen wie ich gesünder leben kann,also wie viel Obst und Gemüse muss ich an einem Tag essen?Wie viele Gläser Wasser trinken und sollte ich jeden Abend Milch trinken?Wie oft sollte ich in einer Woche Sport machen?Wie viel Zucker mindestens an einem Tag zu mir nehmen?Zuletzt noch eine Frage mittlerweile esse ich an einem Tag vieleicht nur ein Apfel und trinke(Wie ich finde)Nicht genug Wasser (3 Glässer pro tag oder weniger)wenn ich die Sachen die ihr mir jetzt sagt einhalte fühl ich mich dann besser. Danke schonmal für die Antworten

eure Selia