Lukas265
20.03.2014, 19:35
Ratschläge zum Thema:ABNEHMEN!

Hey,ich bin 14 Jahre alt und wiege 86kg.Ich bin außerdem 1,78m groß.Könnt ihr mir helfen wie ich abnemen kann.Ich habe mir vorgenommen bald in Fitnessstudio gehe,damit ich zusätzlich Sport mache.Ich habe mir auch vorgenommen Muskeln aufzubauen,aber davor will ich aber abnehmen.Nach zahlreichen Versuchen habe ich es leider nie geschafft.Könntet ihr mir paar Ratschläge geben wie ich erfolgreich abnehmen kann!? Ich bedanke mich jetzt schon mal für die guten Antworten auf meine Frage:) Gruß Lukas;)

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Antwort
von kiraza96
20.03.2014, 19:37

Nach 18:00 Uhr keine Kohlenhydrate (Nudeln, Kartoffelprodukte u.s.w. die Liste kannst du in Google finden) mehr essen hilft bei mir :)

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Emoheart
20.03.2014, 19:31
ich bin extrem leicht reizbar....

hey ich werde am samstag 14 und in letzter zeit ist mir aufgefallen dass ich extrem leicht reizbar bin. alles geht mir auf die nerven und ich hasse alles und jeden. Wenn z.B meine Beste freundin mit iwas an meinen Haaren oder so macht werde ich direkt richtig wütend und würde ihr am liebsten eine rein hauen und ich weiß nicht wieso. Auch meinen eltern ist das aufgefallen, bei den kleinsten Dingen raste ich direkt aus. Ich werde einfach so wütend ich weiß nicht wieso. Ja ich weiß Pubertät und alles, aber das geht jetzt schon bisschen weit. ich hab zwar noch niemanden zsm geschlagen aber ich habe einfach so einen unbeschreiblichen hass in mir und so eine wut. Jeden Tag. was ist das? ps: ich habe seit ca. 2-3 jahren depressionen.

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Antwort
von kiraza96
20.03.2014, 19:35

berede das mit deinem Psychologen sofern du einen hast wegen deinen Depressionen. Wenn nicht würde ich mal sagen das ist normal in dem Alter, Pubertät eben keine Panik.

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funkuhr18
15.07.2012, 03:12
ip adressein allen computer gleich oder andere

Ich hab ein wlan wo merere von meiner familie drin sind. Und jetz hab ich gerade. Eingstellt das alle die gleiche ip haben. Hat das ein vorteil wenn ich einstell das alle eine andere haben oder hat das nachteile. Was soll ich einstellen

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Antwort
von kiraza96
15.07.2012, 03:22

Manchmal kommt es bei mir vor, das der Router 2 Clienten dieselbe IP verteilt, dann kommt es zu einem Adresskonflikt und ich komme nicht mehr ins Internet, verteil verschiedene dann kommt es nicht zu Problemen.

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ayla96
15.07.2012, 02:46
Justin bieber golden Circle wie viele Personen.

Hallo, ich habe Tickets für den golden Circle und würde gerne wissen, wie viele Personen dort stehen im golden Circle. Ich freue mich über hilfreiche Antworten! Danke schon mal.:)

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Antwort
von kiraza96
15.07.2012, 02:48

Hey ich hab auch Tickets für Golden Circle, wo gehst du hin? Frankfurt? Und zu deiner Frage weiß ich es auch nicht, ich hoffe das die nicht so viel verkaufen das wird eng :/

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