Ich bin w 14. Ich bin in jemanden verliebt bei dem ich weiß das es niemals etwas werden könnte. Auch vom Alter her. Ich muss schnell darüber hinweg kommen damit mich besser konsentrieren kann und wieder fröhlicher werde. In Moment ist es nämlich so das ich sehr oft einfach nur mehr weine deswegen. Ich denke beim Schlafengehen an nichts anderes mehr und das macht mich fertig. Vor ein paar Tagen habe ich mit Freunden in einer Sporthalle Sport gemacht und plötzlich sind mir einfach so Tränen gekommen und ich bin aufs Klo gelaufen. Ich kann nicht mit meinen Eltern darüber reden mit meinen Freunden auch nicht bitte gebt mir Ratschläge😞😞

Danke im Voraus 😘

Hallo
Undzwar mache ich gerade eine Ausbildung und in der Berufsschule müssen wir in deutsch ein Referat halten.
Das problem ist obwohl sie fast immer gut laufen habe ich Panische angst davor vor der Klasse zu Reden, wir haben die Themen neu ausgesucht und habe noch 5 Wochen Zeit, wir bereiten das Referat auch in der Schule vor aber ich kann habe halt Echt Panische Angst davor.
Obwohl wir noch soviel zeit haben kann ich jetzt schon nicht mehr einschlafen wegen der Angst und ich weiß viele sagen,, ja aber so gewöhnt man sich dran, das muss man üben" bei mir ist das halt nicht so, ich könnte 50 präsentationen halten und wäre immer noch so. Ps. Ich habe auch schon während der Schulzeit viele Referate gemacht
Sollte ich mit meinem Lehrer darüber Reden?
Vielleicht kann ichs ja nur vor ihm präsentieren oder er gibt mir irgendeine andere möglichkeit.
Bitte helft mir ich kann nicht mehr ruhig Schlafen und habe andauernd das gefühl als müsste ich mich übergeben

Er hat mir erst Hoffnung gemacht dann hat der mich stehen lassen. Ich habe sehr gelitten am Anfang. Aber es ist ein bisschen vergangenen.
Ich hab das Gefühl er wird sich wieder melden. Doch wie soll ich reagieren? Soll ich ihn abservieren? Aber ich will ihn doch so sehr ☹️
Oder was meint ihr?