will jetzt keine namen nennen, aber such einfach mal bei goolge nach "wow privat servern" auf den hp´s wird meist dann auch erklärt wo man alles runterladen/ installieren etc. kann

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anfangs ist das normal , iwann legt sich das mit den muskelkatern

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soweit ich weiß ist das muay boran, das traditionelle muay thai, dass heut zu tage kaum noch wer beherrscht, denn das was wir mauy thai nennen ist das wettkampf thaiboxing. im traditionellen muay thai durfte man auch würfe und griffe anwenden.

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wenn du die für zuhause brauchst dann ist es relativ egal wieviel oz die haben, da das nur aussagt wieviel die wiegen und somit wie weich die sind (8oz hart-16weich ^^). und wenn du iwo hin zum training gehst (boxen, muay thai) dann müssste dir das dein trainer sagen was für welche du brauchst.

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viren auf nem handy ? hör ich zum erstenmal das es sowas gibt. vielleicht ist dein kabel deffekt oder ähnliches

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