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kimmimill11

11.06.2013, 23:59

Mittel zur Steigerung der Konzentration: Cognisol oder Omega 3 Kapseln?

Hallo,

Ich bin gerade bei der Suche nach einem geeigneten konzentrationsfördernden Produkt für meinen Mann (45 Jahre) auf Doppelherz Omega 3 Kapseln gestoßen, die zumindest langfristig fürs Gehirn gut sein sollen. In einem anderen Foren-Thread bin ich außerdem noch auf das Präparat Cognisol gestoßen. Ich kannte es noch nicht, aber ich fand es interessant. Hier die Inhaltsstoffe:

Pro Tagesdosis: Ginsengwurzel (100 mg), Colanuss (30 mg), Guarana-Extrakt (50 mg), Grüner Tee Extrakt (200 mg), Zink (5,6 mg), Magnesium (115 mg), Eisen (7,8 mg), Vitamin C (80 mg), Vitamin B1 (1,1 mg), Vitamin B2 (1,4 mg), Vitamin B3 (16 mg), Vitamin B5 (6 mg), Vitamin B6 (1,4 mg), Vitamin B12 (5 µg), Folsäure (200 µg), Jod (75 µg), Biotin (50 µg), Polyphenole (aus Grüntee-Extrakt) 100 mg, reines Koffein (73 mg)

MAcht so eine Mischung an Vitaminen und pflanzlichen Stoffen überhaupt Sinn? oder ist es besser ganz viel von einem Stoff zu nehmen, also zum Beispiel die Omega 3 Kapseln. Wäre Cognisol zumindest kurzfristig nicht besser? (koffeinhaltige Pflanzenextrakte)

Danke!

Kim

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Antwort

von kimmimill11

19.10.2013, 08:46

Also liebe Leute, hierein kurzes Update zu Cognisol. Zunächst einmal: ich lebe noch ;) Klar kenne ich auch die Kritik an Nahrungsergänzungsmitteln, aber in diesem Fall scheint sie mir ungerechtfertigt zu sein. Mein Mann hatte nämlich keinerlei Beschwerden, und kontte im Gegenteil sogar seine Konzentrationsleistung deutlich verbessern (so seine subjektive Meinung). Vielleicht war es nur Placebo, aber auch nach mehrfachen Versuchen fühlte er sich jedes Mal munterer und fokussierter. Gut möglich, dass es am Guarana gelegen hat, aber Cognisol enthält so viele verschiedene Wirkstoffe dass man ja nie sicher sein kann woran es am Ende gelegen hat.

Also, ein wirklicher Tipp für alle Skeptiker da draußen. Nur der Preis ist ein bisschen hoch :(

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