Hallo zusammen... Ich bin 15 jahre wiege zurzeit 52 kilo& habe vor 3 monaten noch 59 kilo gewogen... ich achte seit 3 monaten immer auf das was ich esse... solangsam habe ich da aber keine lust mehr drauf vorallem weil ich finde 52 kilo sind auch okay...ich glaube ich nehme am tag um die 600-800 kalorien zu mir. Ich weiß selber das dass zu wenig ist aber wenn ich jetzt anfange wieder mehr kalorien zu mir zu nehmen, habe ich angst auch zu zunehmen. Am tag esse ich morgens 2 äpfel oder ein Roggenbrötchen oder halt garnichts. Am mittag esse ich eig das was aufen tisch kommt, allerdings achte ich sehr darauf wenn ich weiß das Gericht hat viele kalorien esse ich dann den ganzen Tag nichts mehr. Nun wollte ich euch fragen ob das noch normal ist!?