da ich häufig nachts arbeite, trinke fast täglich Energydrinks oder auch mal Cola. Mir ist aufgefallen, daß ich dann zwar eine Weile wach bleibe, allerdings ist die Wirkung dann urplötzlich vorbei und ich werde von einer Minute auf die andere müde, - sogar so extrem müde, daß ich die Augen kaum noch aufhalten kann. Wer hat dafür eine Erklärung und welche Getränke wären für eine Nachtschicht besser ?