Cerei
25.11.2009, 15:10
Brauche ich professionelle Hilfe?

mir geht es oft sehr schlecht. mein vater war alkoholiker und ist daran gestorben. ich glaube das es mir deshalb nicht gut geht, aber ich weiß es nicht. ich hab vor vielen dingen angst. zurzeit schaffe ich vor lauter angst nicht mal zur arbeit zu gehen (ausbildung im 3. monat). ich bin ein mensch der viel nachdenkt und grübelt. und ich weine oft obwohl ich das langsam nicht mehr kann. bevor ich meine ausbildung angefangen habe ging es mir besser. ich hatte nach dem tod meines vaters immer mal wieder depressionen, aber es ging mir vor der ausbildung wieder besser und jetzt seit den 3 monaten geht es mir sehr schlecht, ich denke immer an morgen und wie sehr ich mir wünsche da nicht mehr hin zu müssen. meint ihr das ist normal oder sollte ich mir hilfe suchen?

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Antwort
von kenyalover96
25.11.2009, 15:13

du solltest die vergangenheit loslassen und an die positiven dinge an leben denken am besten ist du lenkst dich ein wenig ab indem du mit freunden rausgehtst und dir hobbys suchst

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