eray007
13.03.2012, 20:30
basketball tricks =)

gibt es eine internet seite oder so videos wo man kostenlos tricks lernen kann ? bei youtube sind da immer diese kinder mit den immer wieder gleichen tricks

 ...zum Beitrag
Antwort
von kentye
13.03.2012, 22:00

Wenn du in einem offiziellen spiel spielen möchtest, dann brauchst du sowas nicht, und solltest es auch nicht anwenden.Dareich ein tiefer und schneller crossover.Wenn du hingegen streetball spielst, dann guck dir auf youtube hot sauce an

mfg kentye

 ...zur Antwort
Franziska223
17.02.2012, 22:18
Wieso wird mein Bauch einfach nicht flach?

Hallo, ich hätte gerne einen flacheren Bauch, obwohl ich bei 1.73 nur 51 kilo wiege & denke das er eigentlich schon flach sein sollte. :D

Naja, ich hab es mal mit Sit ups versucht, habe es aber nicht länger als 2 Monate durchgehalten, meiner Meinung nach hat es auch nicht viel gebracht ..

Ich habe mal gehört das der Bauch nicht so flach ist wenn man ein hohlkreuz hat, das habe ich aber nicht. :D

Gibt es noch andere Übungen außer Sit ups die zu einem flachen Bauch verhelfen?

LG,

 ...zum Beitrag
Antwort
von kentye
17.02.2012, 23:07

hi, sit ups werden wir nicht viel helfen beim bauch fett abnehmen, obwohl du eig. am bauch dünner werden möchtest, musst du die orte trainieren die die größsten muskeln haben, da sie auch gleichzeitig das meiste fett tragen, und dann wird sich das fett ausbreiten und nicht nur an der gleiche stelle liegen bleiben.die oberschenkeln. Laufen würde am effektivsten sein, aber rad fahren sollte auch helfen.

denk dran, hartes training zahlt sich aus

Mfg

 ...zur Antwort
thizizgame
02.07.2011, 00:12
NBA Lockout: Wie geht's weiter?

Jeder der NBA verfolgt weiß bereits, dass es da einen Lockout geben wird und es keine 2011/12 Saison geben wird. Aber was ist mit den Spielern? Spielen sie dann nach dem Lockout immer noch für die selben Teams wie davor? Und kann es sein, dass es die Saison 2011/12 doch noch geben wird, aber halt nur die letzten paar Spiele? Danke im Voraus!

 ...zum Beitrag
Antwort
von kentye
06.07.2011, 11:43

eine Saison wird es wahrscheinlich geben. nur die Spieler dürfen im Moment keinen Kontakt zu ihren verein haben,bis sie sich geeinigt haben.Einige Nba Spieler wie Dirk Nowizki haben überlegt nach Europa zukommen

 ...zur Antwort