warum fragst du das

Massage, möglichst ziemlich warmes Fussbad, keine Zigaretten, zu kleine Schuhe meiden, keine Sandalen oder Lackschuhe oder Pumps im Winter bei Minusgraden oder in kalter Wohnung keine Plastik-Socken, besser reine Schurwolle

cats

Probier es mit Homöopathie nach Hahnemann, kannst mal Konditionen aufschreiben, wann du das Gefühl des Reizdarms hast (kommt von Essen? oder Antibiotikum eingenommen? oder Schiss vor etwas?AUfregung usw oder z.B. nach Kaffee immer? oder wenn die Oma/Besuch etc kommt nervös z.B.) Könnte dann besser nachschlagen, wo Du hingreifen kannst - Homöopthie ist rein pflanzlich. Kannst auch mir ins Postfach mailen.