Ich habe mir ein recht großes Tattoo auf die Rückseite meines Oberarms stechen lassen ( über den ganzen Trizeps ), mein Tättoowierer meinte, 2 Wochen Arme aussetzen.

Also auch keine Brust und Rückenübungen? weil da werden die Arme ja auch belastet, z.B. beim Rudern, Bankdrücken etc.

Oder sollte ich nur keine Isolationsübungen machen?

Ich dachte an den Oberarm (hinten am Trizeps)