Ich bin gerade dabei komplett neu anzufangen. Alles radikal. Kontaktabbruch mit Menschen die mich runterziehen, dazu neue Stadt, neuer Job etc. dazu noch das ständige Übergewicht. Der Start ist schwer, jedoch solltest du für dich einen Weg finden, der dir Freude bringt. Für jemanden wie mich wäre zB Fitnessstudio nichts, ich mag einfach lieber für mich sein, als das andere mir dabei zugucken. Deswegen mach ich mein zumba lieber im Wohnzimmer als dass ich nen 2 Jahres vertrag abschließe und dann umsonst bezahle.

FDH - weniger Zucker - weniger Fett - weniger Kalorien. Mach das so wie du dich am wohlsten fühlst. 2 Wochen durchquälen um dann alles vor Frust wieder reinzufuttern bringt nichts. Mir persönlich helfen zB Kuchenteller und Kuchengabeln. Man isst weniger und langsamer und trotzdem ist der Teller voll.

Falls du dich weiter austauschen möchtest - sehr gerne.

Alles Gute

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In jedem Leben gibt es Höhen und Tiefen. Es kommt auch darauf an, nicht jedes Problem als negativ oder sogar zu überbewerten. Meiner Meinung nach verändert der Blickwinkel meist auch die Schwere des Problems und ändert somit deutlich die Lebensqualität.

Durchatmen, sich von Ballast befreien und auch die ganz kleinen Glücksmomente im Leben geniessen hilft da schon ungemein.

Alles Liebe!

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Weil das thema "eisenbahn" angegeben ist.... Meinst du jetz die Seilbahn zum karwendel oder zugstrecke zwischen mittenwald und Innsbruck (="mittenwaldbahn")?

Bin beides schon gefahren. Weil ich in MW wohne und öfters nach Ibk muss. Und weil man halt als einheimischer mal mit den "Attraktionen" fahren sollte.

Wenn das hier so ne Art entscheidungsstütze sein soll:

Zugstrecke: ja! Auf jeden Fall!!!

Seilbahn: nicht unbedingt, ausser man ist Seilbahn-fan

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Dann Schlaf mal lieber.

Wenn man schläft ruht sich der ganze Körper aus. Folglich auch der Verdauungstrakt.

Wenn ich nichr schlafe und/oder übermüdet bin, wird mir eher schlecht und bekomme Bauchschmerzen. Also ist aufbleiben eher contraproduktiv

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Man(n) ist erst mit etwa 18 ausgewachsen :)

Und mit 15cm kann man(n) sehr wohl eine Frau befriedigen. Sehr gut sogar!

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Also mittlerweile hat für ne zeit lang das Ladelicht geleuchtet. Er ist angesprungen und kam aber nur bis zu dem "Acer" logo ohne irgendetwas anderes zu tun.

Jetzt ist er wieder aus. Ohne Ladelicht. Geht auch nicht mehr an.

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Das kommt ganz auf Deine individuelle Form des Gesichts an, man kann nicht pauschal sagen, dass diese und jede Form JEDES Gesicht streckt oder schmälert bzw das Gegenteil.

Geh zum Optiker, probier ein paar Fassungen auf, lass Dich beraten.

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Ich würde gar kein Power up verwenden.  Je höher dein Level desto höher die wps der pokemon die du findest. Spar dir die Bonbons lieber um später deine richtig guten zu entwickeln. Garados braucht z.b. 400 Bonbons.  Bei pkm die keine Weiterentwicklung haben, rossana, sichlor etc erübrigt sich das


Lg


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Kommt drauf an wie lange das her ist, und welche Pille du nimmst. Am besten frägst du mal bei deinem Arzt nach, der kann dir das genau sagen.

Alles Gute

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