Ich glaub schon. Weil es das Knie stabilisiert. Ich hatte auch Probleme mit meinem Knie und sollte so ein Balanceboard kaufen. Das hat auch gewirkt!

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http://www.vz-berlin.de/UNIQ126357025607530/link511751A.html

Hier steht alles. Ich bin echt erleichtert!

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Also ich habs auch und finds echt anstrengend, wenn man es wirklich will. Du muss dir einfach Mühe geben und halt ein gutes Licht in deinem Raum und kontrastreiche Kleidung haben.

LG

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Nicht übergewichtig.

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So oft es geht bewegen und dehnen. Und verrenken. Dann wird dein Körper anch und nach immer beweglicher.

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