Hallo zusammen,

mein Problem ist sehr banal und auf den ersten Blick vielleicht ein wenig komisch. Bin ein Junge und zurzeit 16 Jahre alt. Mein Problem ist, dass ich panische Angst vor dem Erbrechen habe. Das letzte mal dass ich wirklich musste ist bestimmt schon 10 Jahre her, daher auch die Panik. Ich weiß nun mal gar nicht mehr wie sich das anfühlt und wie sich das ankündigt. Suche schon immer wenn ich draußen unterwegs bin nach Möglichkeiten wo ich mich übergeben könnte.. Ich weiß, ich steigere mich hier sehr in etwas herein, deshalb brauche ich ein wenig Hilfe.

Das steigert sich bei mir momentan dann soweit, dass ich z.B. panische Angst vor dem Norovirus oder allgemein der aktuellen, ich nenne es mal "Magen-Darm-Grippen-Epidemie", habe. Heute ist es ganz besonders schlimm, weil ich vergessen habe mir die Hände zu waschen nachdem ich Einkäufe von meiner Mutter eingeräumt habe und anschließend etwas aus den Fingern gegessen habe. Bin voll in Panik und habe Angst dass ich mich infiziert habe.

Was kann ich tun? Habt ihr einige beruhigende Worte für mich?

Grüße, Jan

Hi, ich hoffe einer kennt sich mit myprotein aus. Ich habe von myprotein creatin monohydrat bestellt wo auch ein löffel drin ist. Jedoch weiß ich jetzt nicht wie viel gramm so ein löffel entspricht, 5 gramm oder 2,5? Und das ist halt wichtig weil man ja nur mindestens 5 gramm zu sich nehmen soll

Ich bin 19 Jahre alt und männlich und habe das Problem, dass meine Kopfhaare über die Jahre lichter wurde, obwohl ich um die 60 Haare täglich verliere. Man spricht ja von Haarausfall, wenn täglich mehr als 100 ausfallen. Das ausfallende Haar fokussiert sich nicht auf einen bestimmten Bereich. Wenn ich alte Bilder von mir anschaue, dann kann ich erkennen dass meine Geheimratsecken dichter waren, aber dennoch insgesamt am ganzen Kopf weniger Haare habe. Die meisten, wenn nicht sogar alle Männer bei meiner Familie (Vater, Opa, Onkel) haben Haarausfall. Meiner sieht eher aus wie ein diffuser Haarausfall, aber weiß nicht so recht ob ein Mittel gegen erblichem, oder diffusen Haarausfall nehmen soll. Ich nutze schon seit 3 Monaten Pantostin, das bei erblichem Haarausfall hilft. Änderungen kann ich nicht stark feststellen, da meine Haare beim Waschen schon der Ausfall variiert. (durchschnittlich 10). Die Mittel gegen diffusen Haarausfall besitzen ja Vitamine und Nährstoffe, was den Haarwachstum fördern soll. Ich bin jedoch Ratlos was die Suche nach einem Mittel betrifft. Ich hoffe ihr könnt mir diese Frage beantworten ansonsten gehe ich zum Arzt.

Hai leute also ich liebe einen Kolleg von mir aber er hat ne freundin und die wohnt in Frankreich er und ich in der Schweiz. Es zieht mich iwi voll runter das er ne freundin hat. Wir sind beide 13 und habt ihr Tipps wie ich schaffe nicht so traurig wegen dem zu sein?! Danke schonmal im vorraus!