hallo erstmal...

ich bin jetzt 17 jahre alt, 192cm groß und wiege ca 84kg...

ich trainiere jetzt 3-4 monate und die oberarme sieht man schob deutlich besser, brust und bauchmuskeln auch aber nicht ganz so viel... ein freund meinte weil ich evtl dünn bin!

gern würd ich zunehmen sodass meine brustmuskeln mehr betont werden aber ich trainier auch auf einen klein sixpack zu den ich auch nicht verlieren will!

Ich find downhill ziehmlich cool & ich möchte jetzt gerne auch anfangen . Ich bin ein Mädchen . Ich möchte wissen was ich dazu alles brauch also : Fahrrad,Helm ect. würde mich über jede antwort freuen .

Danke :)

P.S: Wie fang ich an zu lernen ?

Also ich hab endlich ein Date mit einem Jungen, den ich echt mag, aber da er noch nicht 16 ist werden wir wohl in Ted nicht rein kommen und ich wollte euch jetzt einfach mal fragen, ob ihr Vorschläge habt, welcher Film denn passen würde und auch gerade im Kino läuft? :-)

Such ein Lied, dass ich in einem Club auf Mallorca gehört habe...

Leider weiß ich nicht mehr besonders viel von dem Songtext - kann nur die Art und weiße beschreiben .. Also die Frau die es gesungen hat, hatte eine sehr raue Stimme in manchen Parts und es wurde viel von - Oh Baby - gesungen..

Glaube es läuft auch schon im Radio .. es ist jeden falls total genail!

wenn mit der scheiß beschreibung jemand was anfangen kann, wäre ein Link von youtube nich schlecht :D

Ich schreibe jetzt schon lange mit einem Mädchen aus meiner nähe die ich vorher nicht gekannt habe und vorher gesehen habe jetzt wollen wir uns endlich treffen. Ich werde sie mit dem Motorroller abholen und wir werden gemeinsam was unternehmen Eis essen und wir werden zu mir gehen und ich werde ihr Plätze zeigen wo ich immer rumhänge wie soll ich mich am besten verhalten? Ich bin 15 und sie 14. Sie hat mir öfters geschrieben dass sie mich echt süß findet und ich sie auch mögen mädchen es wenn man die Sache eher langsam oder schneller angehen lässt? sie hat gesagt sie wäre sehr schüchtern

Wie findet ihr diesen Trainingsplan und könnt ihr ihn ergänzen und könnt ihr mir Ernährungstipps geben? Ausfallschritt (oder Kniebeugen) mit KH 4x15-20. Bankdrücken mit KH 3x15-20. Nackendrücken mit KH 3x15-20. L-Flys 2x15-20. Crunches 3x20. Supermans 3x20. Ich bin 14 1,80-1,82m groß und wiege zwischen 66,5kg und 69,5kg. Ich werde Mo, Mi und Fr trainieren. Dazu kommt noch Ausdauertraining an jedem Trainingstag.

Hallo zusammen,

mein Sohn wohnt eigentlich bei mir und wir haben die 14 Tage Wochenendregelung mit dem Vater. Der Vater zahlt regelmäßig Unterhalt. Nun ist meine Frage, wenn mein Sohn einen Monat am Stück bei seienm Vater wohnt, ist es natürlich selbstverständlich das der Vater den Unterhalt für diesen Monat einbehalten darf, aber wie verhält es sich mit dem Kindergeld? Kann er von mir für diesen Monat das Kindergeld einfordern? Ich muß dazusagen, das ich zu meinem Gehalt Unterstützung bekommen, in diese Berechnung fließt sowohl der Unterhalt, als auch das Kindergeld mit rein. Das würde bedeuten, das ich in dem betreffendem Monat weniger Geld zur Verfügung hätte. Kann mir vielleicht einer Auskunft darüber geben? Wäre toll.

LG Andrea

Seit 3 Wochen bin ich mit einem Jungen zusammen. Er ist 17 und ich bin 15. Ich kenne ihn, weil er mit meiner (besten) Freundin sehr lange zusammen war. Das hat sich jedoch alles geklärt und mittlerweile finde ich es gar nicht mehr soooo komisch. Jedenfalls hatte mein Freund sein erstes Mal mit meiner besten Freundin. Ich bin noch Jungfrau.

Ich weiß, das es eigentlich total falsch wäre, mit ihm zu schlafen .. aber trotzdem. Er ist nun mal der erste Junge, den ich wirklich liebe und der mich liebt und bei dem ich absolut sicher bin, dass er mich nicht verarscht oder ausnutzen will. Er selbst hat sogar schon Kondome gekauft, allerdings nur weil seine Mutter darauf bestand und weil er selbst lieber vorsichtig ist. Er hat gesagt, er gibt mir soviel Zeit, wie ich will und brauche. Aber ich kann nun mal nicht mehr auf mich selbst warten. Mein Herz sagt Ja, aber mein Verstand Nein. Selbst meine Freunde raten mir davon ab ..

Was soll ich tun?

Ich weiß nur, dass das Lied nicht extra für den Film komponiert wurde...

im film spielt mit unteranderem will smith...

er kauft iwelche medizinische geräte um sein ganzes geld (die er teuer gekauft hat) und versucht sie weiter zu verkaufen, was sich jedoch schwer gestaltet!

er hat auch noch ein kleines kind mit dem er übers überleben kämpft!

es ist eher ein drama und auch sehr traurig

wie heißt der film nochmal???

mit freundlichen grüßen

karateka1995

unter der pc maus bei mir (ich denk bei euch auch^^) liegt doch so ne art matte viereckig darauf bewegt man die maus wie heist des?

Hi,

ich wollte mir Battlefield 3 kaufen und hab da ein ganz gutes Angebot bei Ebay gesehen: http://www.ebay.de/itm/BATTLEFIELD-3-Standard-Edition-PC-Uncut-CD-Key-BF3-BF-EA-Origin-Download-Code-/220998412799?pt=DE_PC_Videospiele&hash=item33748829ff

Ich habe vorhin gesehen das die ja ein Rus key ist.

Ist das legal wenn ich einen Rus key benutze?

Hat jemand damit erfahurng ob das ohne große Probleme funktioniert?

Kann ich das Spiel ohne Schwierigkeiten auf Deutsch umstellen und auch auf deutschen Servern spielen?

hallo...

ich trainiere schon seit einiger zeit karate und da dachte ich mir für kumite wär bauchmuskeln nicht schlecht (man hält mehr aus und sieht auch nett aus^^)

nun meine frage... ich mach seit kurzer zeit sit ups (füße in der höh und oberkörper anziehen und füße auch gleichzeitig...) oder das klappmesser (am rücken liegen und nach oben zusammenklappen; füße und hände)...

ich merk auch schon mehr und man siehts aber könnet ihr mir noch zusätzliche tipps geben? wenn ja mit genauen angaben bitte...

achja, wenn rechtschreibfehler, sorry bin am handy on....

mit freundlichen grüßen

karateka1995

Hallo Ihr Lieben, könnt Ihr euch vorstellen das ein mann nur bei einer und der selben Frau zuschlägt wegen ausnahme situation z.b kind oder in weiteren Beziehungen dann auch?

Hallo,

in Kunst machen wir grade Plakate und wir sollen dazu ein Werbesprüche erfinden. Insbesondere soll dieser Werbespruch um das Thema Trinken in der Pause handeln... sprich wir sollen in der Pause trinken und nicht im Untterricht.

Ich hab schon Sprüche wie:

"Mach doch mal ne Trinkpause"

Wäre nett wenn ihr ein paar Vorschläge machen könnteT!

MFG

Hallo,

in Kunst machen wir grade Plakate und wir sollen dazu ein Werbesprüche erfinden. Insbesondere soll dieser Werbespruch um das Thema Trinken in der Pause handeln... sprich wir sollen in der Pause trinken und nicht im Untterricht.

Ich hab schon Sprüche wie:

"Mach doch mal ne Trinkpause"

Wäre nett wenn ihr ein paar Vorschläge machen könnteT!

MFG