Ich habe so eine komische erhebung in meinem intim bereich..habe mich davoz mastrubiert . Ist das normal? Lg karamaus

Hallo :)

Ich bin leider seit Samstag erkältet. Habe Husten & Schnupfen. Wäre es dann sinnvoll zum Zahnarzt zu gehen? Normalerweise würde ich den Termin absagen, aber morgen sollte endlich meine Zahnspange abgemacht werden.. Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben um weniger Husten zu müssen?

Oder meint ihr ich soll gar nicht hingehen? :/

Ticket am Bahnhof kaufen, und vor allem im Restaurant bestellen. Wo finde ich gute Ausdrücke auf Französisch?

Huhu, ich habe ein bisschen Übergewicht (10-15kg) und würde diese gern loswerden. Ich halte Diäten aber oft nicht durch, bzw sündige sehr oft.

Mein Freund meinte nun das ich einfach nur Sport machen müsste. Und ich wüsste gern ob es stimmt. Kann ich normal essen wie immer und einfach Sport machen und dann dadurch abnehmen?

Also mein Grundumsatz liegt laut Internet bei 1800kcal. Essen tu ich 1900-2200 am Tag (Hab eine Woche mal aufgeschrieben)

Wenn ich nun schau, dass ich die Cola weglass und 1800-1900 nur aufnehme, aber jeden Tag Sport mache (dachte an Joggen und Radfahren). Das ich dann vll 300kcal verbrauch.

Dann komm ich auf 1600kcal und müsste abnehmen, oder? Ist das schlimm wenn man dann trotzdem zuviel Fett aufnimmt?

Kennt ihr zB. Furious Pete? Der isst ja auch sauviel und hat einen tollen Körper.

Danke euch!!

Wollte fragen ob es gesund ist oder wichtig dass man si h butter aufs brot schmiert oder sind das unnötige kalorien?!