das ist manchmal nicht so leicht. versuch rauszufinden was dich glücklich oder zufrieden macht. das könnte zb sein:
-zusammensein mit der familie oder mit freunden, draußen in der natur sein, sport machen, lesen, filme schauen, hobbys ausüben, reisen, lecker kochen und essen, spannendes erleben, in der badewanne liegen
und dann versuch die sachen in deinem leben mehr zu machen, also jeden tag etwas was dir freude macht, nur leute treffen die du magst etc. dann ist es vielleicht auch igendwann wieder schön und du liebst das leben.
versuch dir dochmal vorzustellen wie dein leben sein sollte das du es liebst (am besten ganz ehlich nicht nur aus materielle dinge bezogen) und dann sezt dir realistische ziele und versuch dort hinzukommen.
viel glück dabei!
übrigens kann man das leben auch lieben wenn man es nicht liebt und alles schieße findet und sich daürber freuen das man solche intensiven gefühle erleben kann. die meisten menschen denken über sowas gar nicht nach!