Auf dieser Seite gibt es einige Anti-Schüchternheit-Tipps:
http://www.knehr-seminare.de/blog/schuechtern/
Es gibt allgemein ziemlich viel, wenn du mal "Schüchternheit überwinden" googelst.
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Es gibt allgemein ziemlich viel, wenn du mal "Schüchternheit überwinden" googelst.
Ich hab gegurgelt. Ich glaube, mit Salzwasser, bin mir aber nicht mehr sicher.
Es gibt vielleicht keinen Menschen, den du deine Sorgen anvertrauen kannst. Aber du kannst sie Jesus anvertrauen. Er wird dich auch nicht hintergehen. Bevor du gar nicht mehr weiter weißt, versuch es doch mit Jesus. Es gibt dabei nichts zu verlieren.
Hey, ich kenne dein Problem. Mir geht es besonders im Winter auch so. Hab auch schon alles ausprobiert und das einzige, was mir hilft ist eine Handcreme von Neutrogena Norwegische Formel: http://www.neutrogena.de/produkte/handpflege/unparfumierte-handcreme
Ein Reisepass braucht man immer, wenn man außerhalb der EU reist. Mit einem Personalausweis kann man nur in der EU reisen.
Du könntest vielleicht anfangen, deinen Rücken zu trainieren, damit der stabiler ist und achte immer schön drauf, gerade zu sitzen.
Und ich empfehle dir, zu einem Orthopäden zu gehen. Der kann dir z.B. eine Physiotherapie verschreiben, wo du dann Übungen machst, um dein Rücken wieder gerade zu kriegen.
Da du noch jung bist, ist die Wahrscheinlichkeit, dass du das wieder hinkriegst, ziemlich hoch.
Hallo :-) Ich weiß, das kostet Überwindung.
Sag ihr das am besten in einem Moment, in dem ihr zu zweit seid. So habe ich das auch gemacht. Dann hat meine Mutter mir ein paar wertvolle Tips gegeben. Das macht deine Mutter dann bestimmt auch ;-)
Liebe Grüße
Hast du schon mal bei christlichen Verlagen, in Büchershops oder so nachgeschaut?