Selfie98
04.10.2014, 22:22
Morgens nicht im Bett aufwachen?

Hallo seit neustem habeich ein problem. ich wurde in letzter zeit morgens oft unter meinem schreibtisch wach dabei legte ich mich abends in mein bett . ich kann mich nicht erinnern das ich mal wach war bitte helft mir .hat das was zu bedeuten?

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Antwort
von juluz278
04.10.2014, 22:26

Das kann man nicht sagen! Vielleicht hast du an etwas im Schlaf gedacht und hast dich dann dort hin bewegt (was sich am Schreibtisch befindet). Es gibt menschen die haben im Schlaf ein hunger Gefühl und wandeln zum Kühlschrank.

juluz278

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sarahsary
30.09.2014, 20:52
19 jahre, 54 kg, 1.55 cm groß - -10 kg in 2 monate?

hALLO

meine freundin ist 19 geworden und wiegt derzeit 54 kg so wie ich ungefähr, sie ist etwas kleiner und fühlt sich unwohl in ihrem körper.

sie möchte bis ende dezember ca. 10 kg verlieren.

Geht das so schnell wenn man jeden tag nur obst oder gemüse ist? Sprich 1x kaffee pro tag und + mittagessen (salat,obstsalat...)?? und jeden tag 3x100 set ups, 3 stunden fitnessstudio

Sie sieht nicht dünn aus - viele sagen oh göttchen du bist zu dünn. das stimmt nicht und ich muss ihr auch recht geben.

ich hab es mir nicht getraut ihr zu sagen, denn ich hab angst sie würde die freundschaft kündigen :((

Ich möchte meiner freundin helfen abzunehmen und wollte fragen was man da soo beachten muss- sprich nicht das sie vlt in eine magersucht geriet.

danke nochmal

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Antwort
von juluz278
30.09.2014, 20:57

Sie soll so bleiben wie sie ist! Das sieht doch nicht mehr schön aus mit 44 kg bei einer 19 Jährigen. So zu deiner frage: Klar bringt das was aber ob dann noch 10 kg in 2 Monaten schaffbar ist kann ich nicht sagen.

juluz278

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xxXlaluXxx
30.09.2014, 17:38
Ist es schlimm oder eher gesagt schädlich wenn man in 2 Monaten 18 Kilo abgenommen hat?

Also ich habe keine Diät gemacht ich habe einfach mehr Sport gemacht und etwas weniger gegessen,mir geht es auch so weit Gesundheitlich gut aber einige habe mir schon gesagt das ich Vllt ein jojo Effekt bekommen könnte stimmt das?

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Antwort
von juluz278
30.09.2014, 17:45

Klar ist es möglich einen jojo Effekt zu bekommen aber wenn du weiterhin Sport machst und nicht zuviel isst ist das nicht so viel bis zu nichts was wieder rauf kommen würde. Aber Respekt für diese menge!

juluz278

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ITmasterHD
12.09.2014, 22:39
einmal am tag rücken knacken lassen

hallo, ich (m) bin 16 und spiele handball. wenn ich morgens in die schule gehe und mich auf einen bestimmten stuhl setzte und mich dann mit dem rücken über die lehne lehne, knackt es. so 4 -8 mal. danach fühle ich mich immer viel befreiter und entspannter. allerdings hab ich nach so 1 stunde das gefühl , dass es wieder angespannt ist, mein rücken knackt aber bei der selben übung nicht mehr. das ganze mache ich jetzt fast täglich. meine frage: ist das irgentwie ungesund oder schädlich und was kann ich dagegen tun. beim knacken an sich habe ich keine schmerzen nur nach 1 stunde ca halt

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Antwort
von juluz278
12.09.2014, 22:43

Das kenne ich mache ich auch immer. Auch mit meinem Kopf wenn ich den zur seite biege knackt das bestimmt auf jeder seite 4 mal. Aber ab und zu ist nicht schlimm (ich mache es aber auch bestimmt 5 mal am tag und es geht mir sehr gut).

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