hey ich habe jetzt seit ein paar monaten (weiß nicht genau wie lange schon) das problem ohne einen grund weinen zu müssen meistens nachmittags oder abends anfangs dachte ich das geht schon wieder weg und hat sicher nichts mit meinen anderen symptomen(druck im kopf,unwirklichkeitsgefühl,hoher blutdruck,nervösität,müdigkeit,innerliches zittern) zu tun. doch da bin ich mir jetzt nicht mehr so sicher da ich vor kurzem damit angefangen habe mich zu ritzen(letzten donnerstag) und einfach nicht weiß wieso.das bedürfnis danach habe ich meistens wenn ich alleine bin und muss es dan tun weil es irgendwie nicht mehr anders geht ich hatte schon lange vorher immer solche gedanken mir weh zu tun doch nie habe ich das wirklich gemacht ich hatte mich unter kontrolle jetzt nicht mehr mittlerweile habe ich mich schon 5 mal geritzt und das ein tag nach dem anderen ich habe das gefühl mich selbst nicht mehr zu kennen den ich denke immer nach bevor ich handle.was ich auch mache wenn ich mich verletze aber es nützt nichts ich kann einfach nicht aufhören.obwohl mir bewusst ist das es nichts bringt und falsch ist aber es beruhig mich für einen kurzen moment.doch zu einem therapeuten möchte ich irgendwie nicht gehen wie kommt das rüber wenn ich sage das ich nicht weiß warum ich mich selbst verletze?ich weiß nicht ob das der grund sein könnte aber ich denke momentan sehr viel über meine zukunft und einfach alles mögliche nach und fühle mich oft schlecht da mein abschluss gefährdet ist mein gewicht nicht das beste ist unsere finanzielle lage alles andere als prikelnd ist und ich mir große sorgen um meine zukunft mache.das man sich sorgen darüber macht ist ja normal aber sobald ich mich zu sehr damit beschäftige muss ich aufpassen das mir nicht die tränen kommen ich nicht wieder anfange zu zittern und leise vor mich hin sage das ich das alles nicht mehr aushalte und nicht mehr kann und auch nicht mehr möchte.solche ausetzer nenne ich es mal habe ich nicht wenn leute dabei sind zum glück sondern nur wenn ich mich gerade zurück gezogen habe und mich z.b bewegen möchte indem ich mit meinem hund spazieren gehe oder im keller seilspringe um etwas für mein gewicht zu tun.bei einem hausarzt war ich bereits doch es war alles ohne befund ausser mein zu hoher blutdruck und oftmals auch zu hoher puls.
ich freue mich über jede antwort solange man mich nicht als verrückt bezeichnet :)