Um langfristig abzunehmen/ schlank auszusehen musst du vor allem auf eine gesunde, ausgewoge Ernährung achten. Probiere mal eine App aus, in der du alle gegessenen Mahlzeiten einspeicherst und die dir dann sagt, wie viele Kalorien in den Sachen drin sind. Um abzunehmen musst du weniger Kalorien aufnehmen, als dein Körper eigentlich braucht. Du sollst aber natürlich auch nicht hungern. Iss also genug, aber von den richtigen Sachen. Außerdem solltest du natürlich Sport treiben. Am besten ist Krafttraining mit Gewichten, weil du dadurch schnell Muskeln aufbauen kannst. Wo Muskeln ist, da ist kein Fett und deswegen wirst du schon nach einiger Zeit schlanker aussehen. Je mehr Muskelanteil der Körper hat, desto mehr Kalorien verbrennt er, auch beim Nichts tun! Es lohnt sich also! :) 

Habe ein ähnliches Problem: ich möchte in die Usa, ist aber für meine Eltern auch zu teuer! :/ Kennst du crowdfunding? oder schick mal in deiner Verwandschaft oder an die Freunde deiner Eltern einen Brief rum in dem du erklärst, dass du UNBEDINGT nach Australien willst, was dir das bringt etc. und dass ihr aber leider gerade nicht genug Geld habt und ob sie bereit wären, dir einen kleinen Teil dazu zu zahlen. Wichtig ist, dass du Ihnen ne Gegenleistung anbietest, das könnte zum Beispiel ein Blog sein, den du während deiner Zeit in Australien schreibst und den sie dann lesen könnten und die Bilder anschauen können und somit ein Stück weit an deinem Auslandsjahr teilnehmen können :) Und nicht aufgeben, was das Eltern überreden angeht! Hat bei mir auch geklappt! Vielleicht wollen sie dich ja einfach nicht gehen lassen... Ich wünsch' dir auf jeden Fall ganz viel Glück!

Es gibt eine sehr gute von alverde, mit Wildrose, die ganz natürlich, pflegt sehr gut, ist auch nicht teuer und gibts bei dm! :)