Hallo,

ich gehe seit circa drei Monaten in ein Fitnessstudio und wollte jetzt von einem Ganzkörper Trainingsplan zu Push Pull Beine wechseln. Allerdings frage ich mich, ob das eine gute Idee ist, da ich nicht öfter als 5 mal in der Woche ins Fitnessstudio gehen kann, und somit Beine nur 1 mal in die Woche trainieren kann, was zu wenigt ist, oder täusche ich mich da?

Vielen Dank im Vorraus

Hey. Erstmal möchte ich mich schonmal im Voraus bedanken. Ich bin 15, und habe einen Chrush. Allerdings gibt sie mir „mixed feelings“. Wir gehen zusammen auf die selbe Schule, dort guckt sie mich nicht mal an. Wir haben dieselbe Freundesgruppe und gehen öfter essen oder ins Eishockey. Dort reden wir auch öfter und länger. Ausserdem snappt sie mit ihrem Ex, der auf #1 ist, ich auf 2. Ich weiß dass Snapchat nichts zu bedeuten hat aber ist trotzdem irgendwie dumm. Ich habe keine Ahnung was ich machen oder tun soll, ob sie mich mag (freundschaftlich) oder halt mehr.

Hallo. Mein Lan-Kabel ist heute kaputtgegangen, und muss somit über normalen WLAN auf meinem Pc spielen. Allerdings kann ich das nicht umstellen, da nur Ethernet im Netzwerkadapter angezeigt wird. Kann mir eine weiterhelfen?