SolVox
12.03.2011, 19:21
Fitnessstudio - Fettverbrennen - Wie?

Ich werde mich bald im Fitnessstudio anmelden, gemeinsam mit zwei Freundinnen. Jetzt frage ich mich, wie ich bis zum Sommer 10Kg abnehmen kann, damit ich wieder bei meinen 50Kg bin. :) Welche Geräte sollte ich wie lange nutzen bzw. welche sind am effektivsten, zum Fettverbrennen?

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Antwort
von juliakk
12.03.2011, 19:23

vorallem aber auch auf die ernährung achten, das fitnessstudio allein reicht ja nicht immer.

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