Also....dir gehts nicht so gut? Naja...was mir immer hilft (und ich weiß wovon ich rede, denn mir gehts wie Gretchen Hase in Doctors Diary)ist, wenn ich mir mal Zeit für mich nehme. Über alles nachdenke. Musik höre (können auch Schnulzn sein=) dann kannst du auch mal ungestört all deine Gefühle auslassen. Trotzdem solltes du mid jemanden reden(Freunde,Eltern usw...)Jeder hat man nen schlechten Tag, aber man sollte eins nicht vertgessen. Immer positiv denken, denn all das negative an das du denkst, dast du bist, staut sich in dir auf und wird dir nichts gutes bringen. du musst deine Gefühle zeigen. Bist du traurig, weine. Bist du wütend, lass es raus(aber in geringen Maßen, sodass niemand verletzt wird xD). Und eins noch. Vergiss dich selbst nicht
Ich finde ja den neuen Song der Black Eyed Peas "I gotta a feeling" extrem cool. Alle die ich kenne gehen bei diesem Song voll ab