Ich habe mich die letzen Tage gewogen.

Ich gehe seit 2 Wochen regelmäßig 1 Stunde schwimmen.

Meine waage zeigt täglich das gleiche Gewicht an, doch die Werte des Körperfettanteils, Muskelmasse viskulären Fetts, Wassers und Knochenmasse sinken stark. Ist meine Waage kaputt oder kann das wirklich sein? Das Gewicht wurde auf einer Badezimmerfliese gemessen.

Vergleichswerte:

11.januar

Gewicht 69.7

Bmi 22.8

Körperfett 45%

Muskeln 36.9%

Wasser 47.3%

Knochenmasse 5,7%

Viszerales fett 4,5

Protein 15,7%

15.januar

Gewicht 69.7

Bmi 22.8

Körperfett26.3%

Muskeln25.2%

Wasser32.6%

Knochenmasse 1%

Viszerales fett 0.8

Protein 4,4%