Ich kenne das selber. Ritzen usw bringt es aber nicht wirklich. Sich einfach irgendwo (zum Beispiel im Internet) nach einer Beratungsstelle. Es gibt viele Einrichtungen, die kostenlose Beratung für Jugendliche mit Familienproblemen anbieten. Ich war auch dort und es hat super geholfen. Ich wünsche dir noch viel Glück ;) Liebe Grüße

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