Frage
Technik, gibt unterschiedliche Wurfvarianten, die Profis ziehen zum Beispiel voll durch und knicken im letzten Augenblick mit dem Handgelenk ab um dem Ball die Richtung zu geben... ansonsten, Muskulatur Trainieren, WICHTIG: nicht nur Arm, sondern auch Rücken, Brust und Bauchmuskulatur machen die Wurfkraft aus ;)