Manche (CR7, Bale) machen das immer, da es eine Art 'Ritual' für sie ist, aber auch, wie die anderen, die Langarmshirt tragen, um Verletzungen an den Armen vorzubeugen
meinst du die Werbung für Axe Anarchi ?
Das geht leider nicht...
Da kannst du eigentlich nur einen 2 Account erstellen für deine Familie einfach ohne Passwort. Da müssen sie ja sowieso nur draufklicken. Also ist es viel praktischer als sich immer zu abmelden ..usw. :)
Bei mir war das auch mal so...Du solltest einfach fernsehen (das macht müde) danach solltest du wieder schlafen gehen ABER ca. 1 Stunde später als sonst. Du wirst eine Zeit brauchen zum einschlafen, aber dann ist es nicht so, dass du morgen total müde bist.
Bei mir hat es geholfen :)