Kann gerade einfach nicht schlafen, weil auch son bisschen Angst :D wie kann ich einschlafen?

hey leute unzwar hab ich letze nacht so gegen 00:00 uhr als ich ins bett gegangen bin kopfschmerzen bekommen sie haben nichtmal leicht angefangen sondern gleich mit voller power, diese schmerzen waren unerträglich!!!!!! Nun war ich bis 5 uhr wach weil ich nicht einschlafen konnte, dann hab ich mir eine normale kopfschmerz tablette reingeschmissen, und dann musste ich mich auch noch übergeben.....und ich konnte einfach nicht mehr einschlafen weil diese kopfschmerzen mich umgebracht haben..!! kann mir einer sagen von was die so plötzlich gekommen sind?! die schmerzen waren eher auf der "Linken" seite von meinem kopf. Meine mutter sagt es kommt vom vielen computer spielen...-.- bedanke mich schonmal im vorraus mfg.