Mir persönlich hilft Schäfchen Zählen oder Hörspiele hören (Die Drei Fragezeichen kann ich sehr empfehlen). :-) Guten Schlaf!

Gläubig zu sein kann heissen, dass man an Gott, Allah, Jah oder wen auch immer glaubt, aber keiner Religion angehört, also Atheist ist.